Каша "Кочевника" заварная ячменная с пророщенной пшеницей, 250 гр, КЗ
Каша "Кочевника" заварная ячменная с пророщенной пшеницей представляет собой универсальный продукт, созданный на основе ячменного талкана с добавлением пророщенной пшеницы. При регулярном употреблении этой каши вы заметите, как:
- Снимается стресс
- Быстро восстанавливаются силы
- Улучшается настроение
- Повышается работоспособность
В составе каши содержатся:
- Клетчатка
- Медленные углеводы
- Микро- и макроэлементы
Эту кашу можно использовать не только как питательный завтрак, но и в качестве гарнира к основным блюдам, как засыпку для супа или основу для десертов.
Состав: талкан ячменный, пшеница пророщенная, соль.
Пищевая ценность на 100 г:
- Белки - 8,9 г.
- Жиры - 1,1 г.
- Углеводы - 66,5 г.
- Микро- и макроэлементы: К - 314,4 мг.; Mg - 79,6 мг.; Са - 37,8 мг.; Fe - 1,4 мг.
- Витамин РР - 1,4 мг.
- Витамин В4 - 30,0 мг.
- Энергетическая ценность: 638,5 Ккал/2630,5 КДж.
Способ приготовления (1 порция):
- Насыпьте 4 ст. ложки талкана в чашку, добавьте немного воды комнатной температуры, размешайте до однородной массы.
- Добавьте 160-180 мл горячей воды или молока температурой 70 градусов.
- Тщательно перемешайте, закройте и оставьте настаиваться 5 минут.
- По вкусу добавьте: сливочное масло, сухофрукты, цукаты, мармелад, яблоки, бананы, мёд.
Рекомендации по приготовлению:
- Гарнир: Залейте талкан в соотношении 1:2, перемешайте и дайте настояться 3 минуты. Добавьте по вкусу соль, зелень, пассерованные овощи.
- Засыпка для супа: Добавьте талкан в суп за 3 минуты до готовности.
- Десерт: Смешайте банку сгущенки с 200 гр. сливочного масла, добавьте 100 гр. молотых грецких орехов и 200 гр. талкана. Из полученной массы сформировать шарики и поставьте на 1 час в холодильник.
Способ хранения: хранить при температуре не выше 25 °С в сухом месте.
Масса: 250 гр.
Противопоказания: Индивидуальная непереносимость.
Авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий
Также Вы можете войти через:
При входе и регистрации вы принимаете пользовательское соглашение
Нашли дешевле? Снизим цену!