Отруби пшеничные "Очищенные" 200 г, ДиетСибирь
Отруби пшеничные "Очищенные" 200 г от ДиетСибирь представляют собой натуральный продукт, который способствует улучшению пищеварения и поддержанию оптимального веса. Этот продукт богат клетчаткой, витаминами группы B и ценными минералами, особенно калием.
Регулярное употребление отрубей помогает поддерживать здоровье кишечника, снижать уровень холестерина и освобождать организм от накопленных шлаков. Благодаря высокому содержанию растительных волокон они создают ощущение сытости, способствуют контролю аппетита и благотворно влияют на метаболизм.
Основные параметры продукта:
- Состав: отруби пшеничные очищенные.
- Пищевая ценность на 100 г продукта:
- Белки: 15-17 г
- Жиры: 3-4 г
- Углеводы: 14-23 г
- Клетчатка: 43,6-44,2 г
- Энергетическая ценность на 100 г продукта: 130-205 кКал / 550-853 кДж
- Не содержат сахара и консервантов.
- Богаты витаминами группы В, А, Е, К, РР, а также микроэлементами (калий, кальций, магний, натрий, сера, фосфор, железо, марганец, медь, селен, цинк).
Полезные свойства:
- Улучшают обмен веществ.
- Эффективно восполняют недостаток растительных волокон.
- Снижают аппетит, даёт эффект длительного насыщения.
- Помогают при запорах.
- Очищают организм от шлаков и токсинов.
- Снижают уровень сахара и холестерина в крови.
- Нормализуют обмен веществ.
Способ употребления: 1-2 ст. ложки на 1 стакан жидкости (вода, кефир, сок) 1-3 раза в день. Удобно смешивать с густым соком или кефиром. Рекомендуется употреблять за 10-15 минут до еды.