Урбеч из ядер грецкого ореха, стекло
Урбеч из ядер грецкого ореха представляет собой натуральную пасту, получаемую путем перетирания сырых ядер грецкого ореха. Этот суперфуд обладает не только высокой энергетической ценностью, но и исключительно богатым составом питательных веществ, благотворно влияющих на организм человека.
В составе урбеча из грецкого ореха присутствуют:
- Витамины: A, B1, B2, B3, B6, B9, C, E, K, H, PP
- Макроэлементы: калий, магний, фосфор, кремний
- Микроэлементы: железо, медь, марганец, цинк, кобальт, ванадий, бор, молибден
- Другие полезные вещества: полиненасыщенные жирные кислоты, аминокислоты, клетчатка, дубильные вещества, коэнзим Q10, фитонциды
Полезные свойства:
- Стимулирует работу мозга за счет содержания жирных кислот
- Нормализует артериальное давление и снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний (благодаря гамма-токоферолу)
- Повышает защитные функции организма и уменьшает вероятность инфекционных заболеваний
- Способствует здоровью щитовидной железы из-за высокого содержания йода
- Положительно воздействует на кожу, улучшает функционирование печени и желчевыводящих путей
- Имеет противоопухолевый эффект
- Особенно полезен для беременных и кормящих женщин, способствуя восстановлению иммунной системы и пополнению энергетических запасов
Пищевая ценность на 100 г:
- Белки: 15.2 г
- Жиры: 65.2 г
- Углеводы: 7 г
- Калорийность: 654 кКал
Урбеч рекомендуется употреблять для укрепления иммунитета, восстановления после болезней и операций, а также для профилактики заболеваний сердца, сосудов и щитовидной железы. Особенно полезен для пожилых людей, беременных и кормящих женщин, а также для тех, кто занимается спортом и нуждается в дополнительной энергии.
Рекомендации по применению: Урбеч можно употреблять как самостоятельный продукт, добавлять в каши, смузи, намазывать на хлеб или хлебцы, смешивать с медом. Важно соблюдать умеренность в употреблении, не превышая 1-2 чайные ложки в день.